良好睡眠就是大补

药补不如食补，食补不如神补，神补不如睡补。 传统养生学认为，则睡眠就是大补。有好的睡系，则精神百倍活力十足；彻夜难眠，则精神疲惫浑身乏力。老子讲二阴一阳谓之道，通俗地说，睡觉是人休养生息、养精蓄锐的过程，是收藏、吸收能量的过程，白天工作、学习则是释放能量的过程。阴阳各居其半，缺一不可。 天醒人醒，天亮了，人体应由静止变为活动，古人称为“寤”，此时阳气外放，运行在人体阳分里，是阳气渐盛的表现;到了晚上，天睡人睡，人体渐渐进人静止状态，古人称之为“寐”，此时阳气回阴分开始养阴，是......查看更多

2025-05-21

被周涛的中年状态惊艳到：不烫卷发，不穿阿姨装，56岁美得不像话

予方聊生活 在娱乐圈和主持界，周涛和董卿这两位女神那可是优雅与美丽的 “代言人”，就算步入中年，状态却像开了挂，完美的诠释了什么叫做“国泰民安”的美。 特别是56岁的周涛，坚决不碰那显老的卷发，也不穿那些 “阿姨味” 十足的衣服，和同样56岁的萨日娜对比起来，美得那叫一个不像话，仿佛时间在她这儿按下了暂停键，妥妥成为众多中年女性心目中的 “美丽偶像”。 那她到底藏着什么保持美好状态的 “独家秘籍” 呢？咱这就来揭开谜底。 【周涛中年保持好状态的秘籍一：不烫显老的卷发】 展开剩......查看更多

2025-04-15

小米SU7事故遇难者母亲：诸多问题有待回答，期待厘清真相

专题：小米汽车、雷军回应安徽SU7车祸致3死事件 来源：澎湃新闻 小米披露SU7高速事故细节后，仍有诸多疑问待解。 4月1日，小米SU7事故中遇难的罗某母亲在接受澎湃新闻记者采访时表示，至今没有得到关于事故原因的具体回应，自己是今天早上再次从家中赶往事发现场，此前家里老人听到消息后“受不住了”，自己在两天之内多次往返，但截至目前包括小米在内多方都没有出面解决问题。 罗某母亲表示，自己和女儿最后一次联系是晚上8点40左右，当时女儿状态还十分良好，这辆SU7虽然是女儿在用，但是自......查看更多

2025-04-12

MWC 2025前瞻：AI和5G-A网络站上C位

说到MWC（世界移动通信大会），这可是通信圈的“老网红”了。它第一次亮相还是在1987年，要知道那时候手机还只是个“大哥大”，能打电话就已经算是当时的“高科技”了。从2G到5G，从笨重的“砖头机”到如今的折叠屏手机，MWC已经见证了太多“黑科技”的诞生。 3月3日，MWC 2025即将在西班牙巴塞罗那会展中心 （ Fira Gran Via ）举行，从5G-A、6G的最新进展，再到人工智能、、元宇宙的融合应用，都将在这里集中展出。 今年的参展商数量达到了2700家，中国企业共......查看更多

2025-03-06

光伏企业亏成狗, 为何火电企业却赚翻天?

什么是能源革命？ 就是用光伏这样的硅基能源替代煤炭、石油这样的碳基能源，就是风光储在电力能源结构成为主角，最终革掉化石能源的命。 但是看完光伏企业2024年的业绩预告，我们才发现，在化石能源企业面前，光伏制造业似乎只会亏钱。 然而，当我们进一步对光伏发电在我国电力结构中的占比进行深入分析后，才会发现，光伏在2024年一共发了8400多亿度电。更加重要的是，光伏发电在电力结构中的占比，已经从2023年底时的6.73%，大幅提升至8.57%。而且，这一成就还是在火电、水电、核电装......查看更多

2025-02-04